保健文章《大白身心健康反問》迴應推論午睡偏愛把頭舉過胸前的的動作,畢竟可使頗感愈來愈寬敞收緊,與此同時有睡覺手放枕頭下利於消除肩頸阻力減低緊張感與睡眠不足。 此外,前臂舉過頭上的的。
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睡覺手放枕頭下|林頌凱》8個睡覺習慣 恐是頸椎病上身
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